Todos buscamos o equilíbrio de alguma maneira e quando achamos algo que nos forneça isto tentamos permanecer nele por todo o tempo. Há, porém, coisas na vida que tentam te puxar desta virtude, problemas que aparecem e sentimentos que somem de repente.
Encontrei um equilíbrio e uma serenidade durante a minha trajetória de reeducação alimentar e queria me manter nela, gostava de me manter nela, independente do que acontecesse eu estava segura ali. Hora ou outra vinha algo me puxar do meu objetivo, como uma frase mal dita, um sentimento de ansiedade inesperado, mas era algo pequeno que eu estava aprendendo a lidar.
Ao sair de todo este cenário feito por mim e ido para a minha casa nas férias, todas as coisas existentes para me tirar deste equilíbrio surgiram e assim passei 3 meses indo-e-voltado daquela "linha ideal". Minha RA era constantemente colocada a provas, ora vencia, ora perdia.
Enfim, voltei para a cidade em que estudo, e que por incrível que pareça, se tornou interessante pelo fato de que aqui eu posso atingir meu objetivo. Aqui sou eu que me regro, me controlo emocionalmente e sou mais estável e forte contra aquilo que possa me derrubar.
Mas passando por tudo isso, percebi os pontos em que preciso melhorar. Há muito o que mudar, uma trajetória enorme a percorrer, mas enfim, estou novamente disposta a passar por tudo isto. E sabendo que errei e o que devo alterar.
Durante esses 3 meses de vai-e-vem engordei 1kg, o que pra mim foi uma surpresa, já que esperava muito mais.
RA não é só uma alimentação controlada, mas um bem estar imenso. Todo aquele sentimento de inchaço já passou e o cansaço ficou para trás novamente.
Estou há 10 dias de volta e espero que vocês compreendam este período confuso pelo qual passei.
Há 4 dias estou caminhando/correndo/dançando/pulando corda... enfim, fazendo o possível pra eliminar umas calorias e voltar ao ritmo novamente. =)
Domingo irei me pesar e coloco novamente os resultados.
"Me exercitar para ser saudável, não apenas magra"
É essa a linha de pensamento que eu quero seguir, cuidar de mim para melhorar o meu eu.
Obrigada, de verdade. Continuei visualizando os blogs e isso foi um motivo a mais para não me distanciar mais ainda da minha linha de equilíbrio.
Um beijo a todas, <3
Oi Jaque, entendo o que voce passou nestes meses, temos sim nossas recaídas, nossos ápices, e é muito bom quando não esquecemos dos bons hábitos e da boa alimentação, podendo assim recomeçar...
ResponderExcluirFico feliz por você já esta com o pique todo novamente, tenho certeza que conquistará excelentes resultados...
Beijos
oi lindeza.. eu sem rotina não sou ninguem..rs. nada como o meu canto pra manter minha vida na linha..rs.. e RA não é uma forma de emagrecer. e sim uma nova forma de se viver..bjokas e sucesso sempre
ResponderExcluirQueridona! Que bom que tu voltou :)
ResponderExcluirFico feliz por ter conseguido retomar o foco. Estamos juntíssimas nessa, lembra? Eu to numa vibe super positiva e to conseguindo meus resultados. Desde o dia 21/01 já foram 7kg embora.
Desejo pra ti muito sucesso nessa retomada. Muita força!
Conta sempre comigo. Beijão
Bem vinda de volta Jaque!!!! Tô muitooo feliz que vc tenha voltado *-*
ResponderExcluirSomos parecidas: em casa me perco totalmente do controle e quando volto pra onde estudo consigo segurar as rédeas de novo!
Mas com força vamos alcançar nossos objetivos!!! Em breve seguraremos a onda em qualquer lugar que estivermos! :D
Beijãoooo lindona!!!!!!!
Oi Jaque, que saudade que eu tava de você!
ResponderExcluirE que bom que voltou.
Agora que voltou a querer estar aqui é tocar pra frente e curtir a caminhada! *-*
Força de vontade todas nós sabemos que você tem :D
Vamos juntas, minha linda
cheirinho
Que bom te ler de novo, Jaque. Bom saber que estava buscando o equilíbrio pra voltar firme e forte. às vezes a gente precisa desse tempo especial pra gente. Um beijo enorme.
ResponderExcluirPrimeiramente, muito obrigada pela sua visita.
ResponderExcluirSegundo, todos nós precisamos de um tempo off, pra refletir, se entender. Emagrecer, se relacionar com as pessoas, enfim, tudo na vida é difícil e exige esforço. A única coisa que não nos é permitido é desistir, mas dar uma pause, sempre que necessário, é sempre bem vindo.
Boa volta pra ti :D
Jaaaaque meu amor!
ResponderExcluirMuito, MUITO, MUUUUUITOOO feliz em te ter de volta, em te acompanhar, em ler e em ser expectadora do seu processo. Você sabe o quanto gosto de ti!
Que esse recomeço seja cheio de energia e que aos poucos tudo retorne aso eixos, você merece essa felicidade e a paz de uma vida saudável.
Beijo beijo sua linda
Jaque, entendo o que vc disse. Eu tb tenho a minha "zona de conforto" da RA, que é me alimentar em casa, com a comida que eu mesma faço, do meu jeito. Em uma semana que não pude cozinhar, me atrapalhei toda e vi que ainda tenho um caminho longo a trilhar, muito maior e mais amplo em vários sentidos do que eu imaginava. O que eu tiro disso tudo, é que levamos novas lições e novas aprendizagens.
ResponderExcluirUm abraço de Ursa!